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SV Blau Gelb Gelb Cuxhaven e.V.
Cuxhavener Sportverein - seit 1934
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Gesundheits- & Funktionsgymnastik

 Die Sanfte Gymnastik

Eine Gelenkschonende, sanfte Gymnastik mit dem Ziel der allgemeinen Kräftigung,  Mobilisation und Koordinationsschulung. Eine harmonische Ausbildung und  Erhaltung der Funktionsfähigkeit des Körpers, sowie dem Ausgleich der angeborenen  und erworbenen Funktionsschwächen des Stütz- und Bewegungsapparates sind Ziel  dieses Trainings. Funktionsgymnastik ist  nach ganz bestimmten Gesichtspunkten der Anatomie und  der funktionellen Bewegungslehre entwickelt und zusammengestellt.   Mit gezielten Übungen halten Sie Ihren Körper fit und verbessern dabei seine  Beweglichkeit. Durch Musik lassen wir uns zusätzlich dabei unterstützen, den  richtigen Rhythmus der einzelnen Übungen zu finden.   Unser Angebot eignet für alle Altersgruppen. Jeder ist herzlich willkommen und kann  sich gerne im Vorwege über die Möglichkeiten von „Schnupperstunden“ informieren. 

Funktionsgymnastik / Gesundheitsgymnastik mit Musik

“Alte” Turnhalle in der Bleickenschule | Rathausstraße 21 | 27472 Cuxhaven Trainingszeiten Montag 18:30 – 20:00 Uhr
Ansprechpartner:   Sabine Kersting		Tel: 04721 - 54343